Corpo Forte · Mentalidade Vencedora
30 MINUTOS QUE RESOLVEM
Programas Online
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Emagrecimento
Emagreça Comendo
Emagrecer sem passar fome
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Hipertrofia
Ganhe Músculos em Casa
Força sem academia nem equipamentos
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🧠
Saúde & Bem-estar
Dores Nunca Mais
Fim das dores crônicas com movimento
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Corrida · Iniciante
Do Zero à 5K
Do sofá aos 5km sem se machucar
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Corrida · Intermediário
Rumo aos 21K
Do 10K à meia maratona em 12 semanas
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Planos Online
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Bronze 1
Estratégia A30
Todos os protocolos + app completo
R$ 47/mês
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Bronze 2
Planilha Individual
Bronze 1 + planilha de treino personalizada
R$ 97/mês
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🥇
Ouro 1
Acompanhamento S90
VIP personalizado por 90 dias — online
R$ 997/trimestre
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Treinamento Presencial
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CT Atleta Moderno · Jacarepaguá
A30 & A5 — Freguesia
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Prata 1
R$ 247/mês
A30 2x/semana + aulas A5
Prata 2
R$ 347/mês
A30 4x/semana + aulas A5
Ouro 2
R$ 1.797/tri
Personalizado S90
📍
Estrada dos Três Rios, 920 — Salas 309 e 310 · Freguesia, Jacarepaguá · RJ
A30: Seg–Sex 6h–10:30 / 16:15–20:45 · Sáb 7:15–10:15
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